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mayo 03, 2026

Qué Perdemos al Delegar Lectura y Escritura a la Inteligencia Artificial




Riesgo de comprometer nuestra capacidad para leer, comprender y
 utilizar la información escrita en nuestra vida cotidiana


Leer es una actividad milenaria y, desde hace décadas, la lectura está en declive. El auge de la inteligencia artificial (IA), capaz de resumir, analizar o comparar por nosotros, acelera esta tendencia. Leer no solo sirve para recopilar un flujo de datos, es un aprendizaje íntimo que despierta la conciencia.

Desde hace varias décadas, el tiempo dedicado a la lectura está disminuyendo. La llegada de la inteligencia artificial, capaz de “leer” y sintetizar libros o artículos en pocos segundos, acentúa esta tendencia. Si bien estas herramientas seducen por su eficacia, plantean una pregunta crucial: ¿qué perdemos cuándo dejamos que la máquina lea por nosotros?

Cuando la IA comenzó a difundirse, ya se observaba, tanto en niños como en adultos, una disminución del tiempo dedicado a la lectura en comparación con décadas anteriores.

La influencia de la IA está transformando profundamente nuestra relación con los libros y los diferentes tipos de escritos, ya sean prescritos en un contexto escolar, utilizados para la investigación o elegidos por el placer de leer.

Mucho antes de que se extendiera la IA generativa, ya se observaba un descenso en la lectura de libros, tanto con fines de ocio como de aprendizaje. Es de temer que la IA acelere la evolución, ya en marcha, del lugar que las personas conceden a la lectura como actividad propia del ser humano.

Los investigadores y los profesores apenas están empezando a interesarse por la capacidad de la IA para leer enormes conjuntos de datos y luego producir resúmenes, análisis o comparaciones razonadas de libros, ensayos y artículos.

Hoy en día, un estudiante al que se le pide que lea una novela puede conformarse con un resumen generado por la IA, que presenta la trama y los temas principales. El término “lector ocasional” podría aplicarse ahora a cualquier persona que ya no dé prioridad a la lectura, ya sea por falta de interés, porque dedica más tiempo a las redes sociales o porque deja que la IA lea por él.

Resumir o analizar textos no es nada nuevo. CliffsNotes – unas pequeñas guías estadounidenses para estudiantes que ofrecen fichas de lectura, resúmenes de la trama y análisis de los personajes y el estilo – existen desde finales de la década de 1950. Siglos antes, la Royal Society of London comenzó a publicar resúmenes de artículos científicos en su voluminosa obra Philosophical Transactions. A mediados del siglo XX, los resúmenes se convirtieron en la norma en los artículos científicos.

Posibilidades inéditas para no leer

Internet ha multiplicado las formas de evitar la lectura tradicional, por ejemplo:

Blinkist es una aplicación que ofrece principalmente resúmenes de libros de no ficción de unos quince minutos, llamados “blinks”, disponibles en formato de texto y audio.

BooksAI
es una plataforma que utiliza la inteligencia artificial para generar resúmenes de libros y ofrecer recomendaciones personalizadas. Al mismo tiempo, permite a los usuarios conversar con cualquier libro, simplemente a partir de su título y el nombre de su autor, sin necesidad de disponer de una versión digital del libro. Una vez más, no es necesario leer los libros por uno mismo.

CliffsNotes tienen una utilidad limitada. Proporcionan resúmenes sintéticos, pero el trabajo efectivo de comparación recae en el estudiante.

En el mundo de la investigación universitaria, ofertas de IA como SciSpace, Elicit y Consensus combinan la potencia de los motores de búsqueda y los grandes modelos lingüísticos. Localizan los artículos pertinentes y luego los resumen y sintetizan, lo que reduce considerablemente el tiempo necesario para elaborar bibliografías.

Gracias a los grandes modelos lingüísticos (LLM) o a herramientas especializadas, como Google NotebookLM, la IA se encarga tanto de la lectura como de la comparación. E incluso genera preguntas inteligentes para plantear en clase.

La desventaja es que se pierde uno de los beneficios fundamentales de leer una novela iniciática: la oportunidad de desarrollar el pensamiento personal al apropiarse, por poder, de las adversidades vividas por el protagonista.


La lectura entre niños y jóvenes en 2025

La encuesta “Annual Literacy Survey” la lleva a cabo en el Reino Unido la National Literacy Trust. Esta encuesta en línea, que recopila las observaciones de niños y jóvenes de entre 5 y 18 años, permite obtener una medida nacional coherente de la alfabetización y seguir las tendencias anuales en lectura, escritura, expresión oral y comprensión auditiva en el país.

El informe se basó en 114.970 respuestas a la encuesta anual de alfabetización, realizada a niños y jóvenes de entre 5 y 18 años a principios de 2025.

Presenta conclusiones sobre el placer de leer, la frecuencia y la motivación, y analiza las respuestas en función de la edad, el sexo, el entorno socioeconómico y la región geográfica.

Estas encuestas muestran que la crisis de la lectura persiste, ya que sigue disminuyendo el número de niños y jóvenes que afirman que les gusta leer y que leen a diario.

Placer de leer

En 2025, el porcentaje de niños y jóvenes que declararon que les gusta leer fue el más bajo en 20 años.

* Solo 1 de cada 3 niños o jóvenes de entre 8 y 18 años declaró que le gusta leer en su tiempo libre en 2025. Esto representa una disminución del 36% en el placer de leer desde que se empezó a plantear esta pregunta en 2005.

* La disminución del placer de leer durante el último año fue especialmente notable entre los niños de primaria y los varones, en particular los de entre 11 y 16 años.

Frecuencia de lectura

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 Menos de uno de cada cinco niños de entre 8 y 18 años declaró leer a diario en su tiempo libre en 2025, lo que supone de nuevo el nivel más bajo registrado, con un descenso de casi 20 puntos porcentuales desde 2005.

* Incluso entre los niños de entre 5 y 8 años, las tasas de lectura diaria descendieron 3,4 puntos porcentuales durante el último año, hasta alcanzar el 44,5%, y han descendido 9,1 puntos porcentuales desde que los investigadores comenzaron a encuestar a este grupo de edad en 2019.

* Las niñas siguen leyendo a diario en mayor proporción que los niños, y la brecha entre ambos sexos se ha ampliado hasta los 6,2 puntos porcentuales, la mayor observada desde 2023. Los niños que no se benefician del programa FSM (Free School Meals, comidas escolares gratuitas) leen a diario en mayor proporción (19,4%) que los que sí se benefician de él (15,8%).

¿Qué motivaría a los niños y jóvenes (de 8 a 18 años) a leer?

Para combatir el declive del placer y la frecuencia de la lectura, es importante poner de relieve los factores que animan o disuaden a los niños y jóvenes a leer, en particular a aquellos que dicen no gustarles leer. En 2025:

* 2 de cada 5 niños y jóvenes se sentían motivados a leer cuando el contenido estaba relacionado con su película o serie de televisión favorita o correspondía con sus intereses o aficiones.

* 3 de cada 10 se sentían atraídos por una portada o un título interesante.

* Uno de cada cuatro apreciaba la libertad de elegir lo que leía.

Los niños y jóvenes que afirman disfrutar poco de la lectura, aunque están menos comprometidos, reconocen sin embargo el valor educativo de la lectura; casi la mitad de ellos afirmaron que les ayudaba a aprender nuevas palabras o cosas nuevas.

Muchos también optaron por leer letras de canciones, artículos de actualidad, novelas, cómics y fanfics (relatos creados por fans para fans) en su tiempo libre, lo que demuestra cómo se podría volver a interesar a este grupo por la lectura. Los resultados sugieren que este grupo se beneficiaría de una lectura acorde con sus intereses personales y de otros medios, que los niños y jóvenes, ya reconocen como parte de su vida cultural.

Se ha demostrado que existe una correlación entre la lectura y el desarrollo cerebral en los niños, pero también con la felicidad, la longevidad y la ralentización del deterioro cognitivo.

Los investigadores y profesores están empezando a interesarse por la capacidad de la IA para leer enormes conjuntos de datos y luego producir resúmenes, análisis o comparaciones razonadas de libros, ensayos y artículos.

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La inteligencia artificial ha dejado obsoletas las habilidades tradicionales de redacción – la educación debe adaptarse


John Villasenor, profesor de redacción en la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), señala en un artículo publicado en mayo 2025 por Governance Studies Media Office que muchos estudiantes universitarios saben hoy lo que nuestro sistema educativo aún no ha reconocido: la inteligencia artificial ha dejado obsoletas las habilidades tradicionales de redacción.

La IA puede realizar la mayoría de las tareas de redacción

En los últimos años, los educadores han debatido sobre el papel de la IA en la redacción, pero los estudiantes ya han comprendido la realidad: en el futuro, la gran mayoría de los escritos se producirán con ayuda de la IA. Habrá excepciones para profesiones como el periodismo, el derecho y el mundo académico, pero para la mayoría de los estudiantes, la IA se encargará de las tareas de redacción habituales, como informes, boletines informativos, manuales y cartas de presentación, de forma rápida y eficaz.

Los programas de escritura actuales están supervisados por personas que alcanzaron la edad adulta antes de la era de la IA. Existe un sesgo natural que empuja a querer enseñar a los estudiantes a desarrollarse en el mundo que la mayoría de los profesores conocen mejor, donde la capacidad de producir un documento bien redactado sin la ayuda de una computadora abría las puertas a oportunidades profesionales que de otro modo serían inaccesibles.

Pero ese mundo ya pertenece al pasado. Es mejor replantearse la enseñanza de la escritura para aprovechar al máximo y sin complejos el poder de la IA, ya que así es como casi todo el mundo escribirá en el futuro. Esto implica sustituir las normas que prohíben el uso de la IA en los trabajos escritos por normas que fomenten su uso responsable. También implica enseñar a los alumnos que el plagio generado por la IA sigue siendo plagio y que la IA a veces produce alucinaciones.

Por último, significa ayudar a los alumnos a dominar el uso de la IA como multiplicador de fuerzas para mejorar la profundidad, la versatilidad y la rapidez de su escritura. Esto requiere, en particular, enseñar a los alumnos a evaluar la fluidez, la organización, la claridad y la coherencia lógica y estilística de un texto. Esto les permitirá examinar y perfeccionar, a menudo con la ayuda de la IA, los textos generados por la IA, que utilizarán en casi todos sus trabajos de escritura. Y, contrariamente a lo que se podría pensar, no es necesario ser un buen escritor para ser bueno evaluando la escritura, del mismo modo que alguien que no sabe tocar el piano puede, sin embargo, distinguir entre un pianista talentoso y uno novato.

Contexto histórico

Hay quienes afirman que la escritura tradicional fomenta la disciplina, la creatividad y el pensamiento crítico. Aunque válidos, estos argumentos reflejan debates anteriores sobre la escritura manuscrita. La caligrafía tenía antiguamente un valor cognitivo y estético, pero los teclados la han sustituido por razones de eficiencia. Del mismo modo, la IA va a transformar la escritura, y cada vez es más irrealista resistirse a este cambio.

La democratización de la buena escritura

La capacidad de escribir se ha vinculado desde hace tiempo a privilegios: educación superior y acceso a recursos. La IA está cambiando esta dinámica al permitir que cualquier persona, independientemente de su origen, produzca textos claros y bien estructurados en cualquier idioma. Si bien algunos ven esto como una amenaza para las instituciones tradicionales, debería verse como una democratización de la comunicación escrita.

Abordando las alucinaciones generadas por IA

Una crítica frecuente a los textos generados por IA es su tendencia a producir alucinaciones, es decir desinformación. Sin embargo, este problema puede abordarse. Los usuarios pueden verificar los resultados de la IA, y las herramientas futuras reducirán aún más las imprecisiones. Así como la lentitud de internet se ha convertido en una reliquia del pasado, las alucinaciones disminuirán con los avances tecnológicos.

Adaptando Nuestro Sistema Educativo

Para los estudiantes universitarios y de secundaria de hoy, las capacidades de la IA no son más sorprendentes que el acceso a internet para los jóvenes de hace veinte años. Pedirles que no usen la IA para escribir no tiene más sentido que decirles a los estudiantes de 2005 que no usaran internet para investigar. Los jóvenes de hoy saben, que en lo que respecta a la escritura, el panorama tecnológico ha experimentado una transformación radical, y ya han encontrado su nueva orientación. Quienes tienen la tarea de enseñarles deben hacer lo mismo.


La escritura a mano, pero no la mecanografía, conduce a una conectividad cerebral generalizada: un estudio de EEG de alta densidad con implicaciones para el aula

Escribir a mano puede aumentar la conectividad cerebral

Investigadores de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología en un estudio, publicado en la revista Frontiers Psychology de enero 2024, examinaron el impacto diferencial entre la escritura a mano y la mecanografía en la conectividad cerebral.

Para ello, se seleccionaron 36 estudiantes, a quienes se les evaluó la actividad cerebral mediante electroencefalografía de alta densidad (EEG), que utiliza un elevado número de electrodos colocados sobre el cuero cabelludo para registrar la actividad eléctrica del cerebro. El experimento implicaba escribir a mano una serie de palabras varias veces con un bolígrafo digital en cursiva o teclear con el dedo índice, registrándose datos de electroencefalografía.

Los resultados revelaron una mayor conectividad cerebral al escribir a mano que al usar el teclado, especialmente en las regiones centrales y parietales del cerebro, cuya actividad está relacionada con la formación de memoria y el aprendizaje.

Además, la escritura a mano, pero no la mecanografía, generó patrones de conectividad cerebral más elaborados y extensos en las frecuencias theta y alfa, especialmente en las regiones centrales y parietales, lo que sugiere una mayor integración sensorio-motora, una mejor memoria y una mejor atención.

Se encontraron diferencias significativas en los patrones de conectividad entre escribir a mano y mecanografiar, con distintas conexiones relevantes que solo se mostraron presentes únicamente en la primera de ellas. La mecanografía no activó las redes neuronales de manera tan amplia, sugiriendo que es menos efectiva para la actividad de ciertas conexiones neuronales relacionadas con la memoria y el aprendizaje en comparación con la escritura a mano.

Hallazgos Clave

Mayor conectividad. Escribir a mano incrementa la conectividad entre las distintas regiones del cerebro, un patrón que no se observa al teclear.

Activación de áreas cerebrales.
El acto de escribir a mano involucra un mayor número de áreas cerebrales, mientras que la mecanografía activa zonas mucho más limitadas.

Conectividad motora y visual. La escritura a mano sincroniza las áreas del cerebro que procesan información motora y visual con aquellas cruciales para la formación de la memoria.

Ondas cerebrales específicas. Durante la escritura a mano, se activan frecuencias de ondas cerebrales como las alfa y theta, asociadas con el aprendizaje y la atención, y no se observan al mecanografiar.

Diferencias entre escritura y mecanografía. A diferencia de los movimientos repetitivos del teclado, los movimientos precisos y variados de la mano al escribir estimulan más conexiones neuronales, mejorando la efectividad del aprendizaje.

Implicaciones para el Aula

Retención de información. Los resultados sugieren que la escritura a mano podría ser más beneficiosa para la codificación de nueva información y la formación de la memoria, lo cual es fundamental para el aprendizaje.

Desarrollo cognitivo. Mantener la escritura a mano en entornos educativos es importante, ya que el uso exclusivo de teclados podría no activar las redes neuronales necesarias para procesos cognitivos complejos.

Dificultades para los niños. El estudio también explica por qué los niños que aprenden a leer y escribir en una tableta podrían tener dificultades para diferenciar letras especulares (como 'b' y 'd'), ya que no han experimentado físicamente la acción de producir esas letras.

En conclusión, este estudio sugiere que escribir a mano activa redes neuronales específicas y mejora la conectividad cerebral, lo que puede favorecer procesos cognitivos más complejos y un aprendizaje más eficaz. A diferencia de teclear, que implica movimientos repetitivos, los movimientos precisos necesarios para escribir a mano estimulan más áreas del cerebro. Por ello, puede ser importante mantener la escritura a mano en entornos educativos, ya que el uso exclusivo de teclados podría perjudicar la capacidad de aprendizaje de los estudiantes a largo plazo.


Cinco razones por las que los niños aún necesitan aprender a escribir


Investigadores de la Universidad de Deakin (Australia), en un estudio publicado en The Conversation en junio 2023, reflexionan sobre la realidad de varias razones importantes por las que la escritura a mano siempre se enseñará, y siempre debería enseñarse, en las escuelas.

El mundo de la escritura está experimentando una profunda transformación. Primero, aparecieron los teclados, la introducción automática de palabras u oraciones en las aplicaciones de mensajería. Una era cuya página ya estamos pasando. Con el auge de la inteligencia artificial, los robots ahora pueden producir textos de una calidad comparable a los escritos por humanos, sin necesidad de intervención manual.

Con las recientes mejoras en el software de transcripción, incluso los escritores humanos pueden prescindir del teclado, y mucho menos del bolígrafo. Gracias a la IA, los decodificadores capaces de analizar la actividad cerebral mediante escaneo no invasivo pueden incluso generar texto.

Los escritores del futuro serán conversadores y pensadores que no necesitarán mover un dedo. La palabra "escritor" podría evolucionar hacia un significado muy diferente, ya que las personas componen textos de múltiples maneras en un mundo cada vez más digital. Asimismo, la escritura a mano sigue siendo indispensable.

Los padres podrían preguntarse si aún vale la pena dedicar tiempo a la difícil tarea de aprender a escribir a mano. ¿No sería mejor dedicar el esfuerzo a una introducción a la programación? Después de todo, los estudiantes con discapacidad ya están aprendiendo a escribir con tecnología de asistencia.

Pero hay varias razones importantes por las que la escritura a mano se seguirá enseñando, y debería seguir enseñándose, en las escuelas:

1. La escritura desarrolla la motricidad fina

La escritura a mano desarrolla la motricidad fina esencial y la coordinación necesarias para controlar movimientos precisos, esenciales en la vida cotidiana, ya sea en la escuela o más adelante en el ámbito profesional.

El desarrollo de estas habilidades motoras da como resultado una escritura cada vez más legible y fluida. No sabemos a dónde nos llevará la tecnología, pero podría retroceder al pasado.

La escritura a mano podría ser más importante que nunca, si los exámenes y pruebas volvieran a la escritura a mano para evitar que los estudiantes usen la IA generativa para hacer trampa.

2. La escritura a mano facilita la memorización

La escritura a mano tiene importantes beneficios cognitivos, especialmente para la memoria. Las investigaciones sugieren que las notas tomadas con bolígrafo se recuerdan mejor que las tomadas en una computadora, debido a la mayor complejidad del proceso de escritura.

Leer y escribir están estrechamente relacionados. Los estudiantes se convierten en mejores lectores al practicar la escritura.

3. Una herramienta para el diseño gráfico

La escritura a mano y actividades relacionadas, como el dibujo, pueden ser fuentes de creatividad y bienestar a cualquier edad.

La popularidad de prácticas como el diario y la caligrafía es prueba de ello. Existen numerosas comunidades en línea donde los escritores comparten hermosos ejemplos de diseño gráfico.

4. Gran flexibilidad de uso

La escritura a mano no requiere electricidad, dispositivos, baterías, software, suscripciones, conexión a internet, tiempo de carga ni todos los demás factores de los que depende la escritura digital.

Solo se necesita un bolígrafo y papel. Y se puede practicar en cualquier lugar.

A veces, al escribir una tarjeta de cumpleaños, rellenar formularios impresos o redactar una nota rápida, es la solución más sencilla y eficaz.

5. La escritura como apoyo para el pensamiento

Aún más importante, aprender a escribir y aprender a pensar están íntimamente relacionados. Las ideas se forman a medida que los estudiantes escriben. Se desarrollan y organizan a lo largo del proceso de composición. Pensar es demasiado importante como para delegarlo a robots.

La enseñanza de la escritura consiste en proporcionar a los estudiantes un conjunto de herramientas con múltiples estrategias de escritura para que puedan desarrollar su potencial como comunicadores reflexivos, creativos y hábiles. Y la escritura a mano seguirá siendo una parte importante de ese conjunto de herramientas en el futuro previsible, a pesar de los asombrosos avances en la IA generativa.

La escritura cursiva perfecta puede perder importancia en el futuro. Sin embargo, los estudiantes seguirán necesitando escribir a mano de forma legible y fluida en sus estudios y en su vida diaria.

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¿Qué perdemos al delegar nuestro trabajo a la IA?


Deterioro cognitivo. El problema del deterioro cognitivo es especialmente relevante en un momento en que las personas delegan cada vez más tareas cognitivas en la IA, un fenómeno conocido como descarga cognitiva. Las investigaciones han demostrado que este fenómeno está en aumento y que tiene consecuencias: quienes dependen de la IA para realizar su trabajo sienten que piensan menos.

El placer de la lectura.
No solo nuestras capacidades cognitivas se ven afectadas cuando dejamos que la IA lea por nosotros. También nos privamos de la esencia misma del placer de la lectura: la emoción de un diálogo, la belleza de una frase, la conexión con un personaje.

Conectividad cerebral. Un estudio con mediciones de EEG – electroencefalograma, que mide y registra la actividad eléctrica cerebral – reveló diferentes patrones de conectividad cerebral cuando los participantes usaron IA para ayudarse a escribir un ensayo y cuando lo escribieron por su cuenta. Sin embargo, si perdemos el hábito de leer, analizar y construir nuestro propio razonamiento, estas habilidades corren el riesgo de deteriorarse.

La eficiencia que ofrece la IA es atractiva. Sin embargo, corre el riesgo de comprometer los beneficios de la literatura: nuestra capacidad de leer, comprender y utilizar la información escrita en nuestra vida diaria.

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Beneficios de la Lectura


Leer es una actividad con múltiples beneficios, porque estimula el cerebro, mejora la memoria y la concentración, reduce el estrés y promueve la empatía y la comprensión de los demás. Además, es una excelente manera de ampliar los conocimientos, enriquecer el vocabulario, desarrollar el pensamiento crítico y estimular la imaginación.

Beneficios Cognitivos e Intelectuales

Estimulación cerebral.
La lectura mantiene el cerebro activo, aumenta la conectividad neuronal y puede reducir el riesgo de enfermedades cognitivas relacionadas con la edad.

Mejora la memoria y la concentración. Comprender un libro requiere retener información y concentrarse en el contenido, lo que fortalece estas habilidades.

Adquisición de conocimientos y vocabulario. Leer es una excelente manera de aprender cosas nuevas, adquirir vocabulario y comprender el mundo que nos rodea.

Desarrollo del pensamiento crítico y el análisis. Leer textos variados ayuda a desarrollar la capacidad de análisis y la formación de juicios.

Beneficios psicológicos y emocionales

Reducción del estrés.
Leer es una actividad relajante que puede reducir el estrés con mayor eficacia que otras actividades, promoviendo la relajación.

Desarrollo de la empatía. Leer ficción, en particular, permite ponerse en el lugar de los personajes, mejorar la comprensión de las emociones humanas y desarrollar la inteligencia emocional.

Evasión y placer. Leer ofrece un momento de placer y permite escapar de la vida cotidiana, proporcionando una sensación de bienestar.

Beneficios personales y sociales

Mejora de la expresión.
Un vocabulario más amplio y una mayor competencia lingüística a través de la lectura se traducen en una mejor expresión oral y escrita.

Desarrollo personal. Leer libros que le conmueven o le hacen reflexionar puede tener un impacto positivo en su desarrollo personal.

Estimulación de la imaginación. A diferencia de las películas, leer requiere que su mente cree los escenarios y los personajes, lo que fortalece su imaginación.


La escritura a mano mejora la conectividad cerebral


La creciente adopción de dispositivos digitales en detrimento de la escritura tradicional plantea interrogantes sobre sus efectos neurocognitivos. Escribir a mano implica mecanismos psicomotores y neurológicos complejos importantes para el aprendizaje y la memoria.

Estudios recientes indican que la escritura manual activa áreas cerebrales más amplias y favorece una mayor interacción cortical, lo que mejora la memorización y comprensión de los conceptos. Asimismo, fomenta una integración sensorio-motora más robusta y una actividad sincronizada en el rango de ondas theta, ambos esenciales para el aprendizaje.

En contraste, la escritura digital no estimula de la misma manera estas áreas cerebrales, lo que puede disminuir la retención de información disminuyendo en cierta medida el entrenamiento de las capacidades cognitivas.

Los movimientos precisos de la escritura a mano estimulan más áreas cerebrales y promueven la comunicación entre ellas a través de ondas cerebrales asociadas con el aprendizaje, lo que sugiere beneficios para la formación de la memoria y el aprendizaje en el aula.

La escritura a mano sigue formando parte del currículo escolar

Con la pandemia, la enseñanza en línea ha aumentado considerablemente, y en varios países del mundo, algunos exámenes importantes se administran ahora por computadora. También se pide abandonar la escritura cursiva en la secundaria.

Sin embargo, la escritura a mano sigue siendo un elemento clave del currículo de alfabetización en la primaria.


La importancia del tacto en las actividades de lectura y escritura

Cuando los niños entran a la escuela, una de las técnicas más comunes para enseñarles el alfabeto es mediante actividades prácticas, como formar letras con arcilla o plastilina.

Pero a medida que los estudiantes crecen, la importancia del tacto disminuye en su vida escolar diaria, en detrimento de ellos. Muchos ejercicios de lectura se están digitalizando, y el uso de teclados de computadora para escribir continúa aumentando.

Las investigaciones demuestran que este sentido es una forma eficaz de desarrollar habilidades de lectura y escritura tempranas, así como una ayuda para lectores y escritores más experimentados en sus interacciones con el material impreso. Poder pasar las páginas de un libro o trazar el contorno de las letras con un lápiz ayuda a los estudiantes a aprender a leer y escribir.

Los psicólogos y especialistas en lectura siguen reportando una mejor comprensión en niños y jóvenes cuando leen en papel en lugar de digitalmente, tanto para la lectura académica como para la recreativa.

Un estudio reciente realizado en una universidad noruega comparó escáneres cerebrales de estudiantes que tomaban apuntes y descubrió que quienes escribían a mano, en lugar de escribir a máquina, mostraban una mayor actividad eléctrica en las partes del cerebro que procesan nueva información y promueven la formación de la memoria.

Estrategias de aprendizaje para implementar la interacción táctil

Padres y profesores pueden empezar escuchando a los propios estudiantes. A pesar de todo el tiempo que pasan en sus dispositivos digitales, muchos jóvenes reconocen claramente la importancia de la interacción táctil en su experiencia de lectura y escritura. Amplíen la conversación discutiendo juntos las diferencias entre la lectura y la escritura digital y manual.

Luego, los padres pueden buscar oportunidades para que sus hijos lean y escriban a mano fuera de la escuela, por ejemplo, llevándolos a la biblioteca y animándolos a escribir un cuento o a llevar un diario. Mejor aún, los adultos pueden dar ejemplo adoptando estas prácticas en su vida diaria.

Finalmente, los docentes deben dar más espacio a la lectura impresa y a las tareas escritas a mano. Algunos ya están explorando los beneficios intrínsecos de la escritura a mano, en particular como ayuda para la memoria y herramienta de pensamiento.

Las ayudas digitales para la lectura y los teclados seguirán utilizándose en escuelas y hogares. Pero esta realidad no debe eclipsar el poder del tacto.


Para los escritores experimentados, los datos sugieren que pasar más tiempo escribiendo a mano que usando 
un teclado de computadora se correlaciona con una mejor motricidad fina. Por el simple placer de leer o porque leer tiene 
un efecto beneficioso sobre el estrés, nos permite ampliar nuestros conocimientos o aprender más sobre nosotros mismos. 




Ver también…

abril 30, 2024

Las Pantallas Destruyen el Cerebro de los Niños



Expertos advierten a los padres de que el uso excesivo de las pantallas 
no está exento de riesgos para el desarrollo de nuestros hijos

Desde hace unos años se investiga la relación que el uso de las nuevas tecnologías – tablet, móviles, consolas, videojuegos, computadoras – tiene en el desarrollo y aprendizaje de las niñas y niños.

Actualmente, el término “nativos digitales” ya nos es conocido y con él denominamos a una generación que desde temprana edad está inmersa en un mundo cada vez más tecnológico. Son los niños y niñas habituados a interactuar con una pantalla, y que cogen un móvil, una tablet o una computadora y lo utilizan de manera intuitiva, sin necesidad de un aprendizaje especial o un entrenamiento previo.

Estamos acostumbrados a ver a adolescentes y adultos con móviles en la mano, jugando a videojuegos, o consultando y buscando información. Pero cada vez es más común también ver a niños y niñas de apenas uno o dos años viendo dibujos animados en una tablet, “pasando” la pantalla del móvil o buscando videos en YouTube. Y esto se ha incrementado todavía más durante el tiempo de confinamiento que nos ha tocado vivir.

Podemos escudarnos en que esos dibujos animados son educativos, que los niños y niñas están entretenidos mientras esperamos en algún sitio o que nos dejan un rato tranquilos en casa cuando intentamos realizar cualquier tarea o desconectar nosotros mismos del día a día.

Pero…¿es buena esa exposición a las pantallas en niñas y niños tan pequeños? ¿Tiene riesgos que jueguen con el móvil o la tablet?

Dibujos animados en la televisión, juegos en smartphones o tabletas, videojuegos... Desde muy pequeños, muchos niños ven las pantallas como parte de su rutina diaria.

La creciente exposición de los niños a las pantallas

¿Por qué cada vez más padres dejan que sus hijos pasen largas horas frente a las pantallas? ¿No son conscientes de los posibles peligros de esta exposición? ¿Creen que hacen lo correcto? ¿Lo hacen para estimular el estado de alerta y la capacidad cerebral de sus hijos, desarrollar su agilidad o prepararlos para una vida futura en la que las pantallas desempeñarán un papel central?

La explicación es más sutil de lo que parece, y sin duda está relacionada con las dificultades cotidianas a las que se enfrentan muchos padres. Lazos familiares debilitados, sufrimiento en el trabajo, problemas económicos... Si muchos padres abandonan a sus hijos a las pantallas, suele ser porque se sienten abrumados por una rutina diaria y una carga familiar difícil de asumir.

Sin embargo, el uso excesivo de pantallas puede tener graves consecuencias para la salud, el bienestar y el futuro de nuestros hijos:

Sobre el desarrollo del cerebro y el aprendizaje de habilidades fundamentales. Los niños sobreexpuestos a las pantallas tienen más probabilidades de sufrir retrasos en el desarrollo del lenguaje que los demás. Cada hora extra que pasa un niño pequeño frente al televisor reduce su rendimiento escolar a los 10 años: menos interés por la escuela, menos capacidad matemática. Esta sobreexposición precoz también conlleva menos autonomía, menos perseverancia y una integración social más difícil, con un mayor riesgo de ser condenado al ostracismo por los compañeros de clase.

Sobre la atención y la concentración. Esto es cierto incluso si el niño está en una habitación con la televisión encendida y no la está viendo.

En el bienestar y el equilibrio. Los niños que pasan demasiado tiempo delante de pantallas son menos felices, están más ansiosos y más deprimidos que los demás. Si pasan más de cuatro horas al día, el riesgo de desarrollar problemas emocionales y baja autoestima aumenta considerablemente. Este tiempo frente a las pantallas también invadiría el tiempo dedicado a otras actividades recreativas – deporte, jugar con los amigos – que son esenciales para el aprendizaje de ciertos valores – compartir, respetar a los demás – y tienen un reconocido impacto positivo en el bienestar de los niños.

En el comportamiento. Los niños que pasan mucho tiempo viendo contenidos violentos – videojuegos o televisión – son más agresivos, más propensos a pelearse y más impulsivos. Además, la sobreexposición de los más pequeños puede provocarles una actitud pasiva ante el mundo que les rodea.

Sobre la salud. El consumo excesivo de pantallas reduce el tiempo dedicado a la actividad física y puede fomentar el picoteo. La combinación de ambos puede provocar un aumento de peso. Del mismo modo, la exposición a pantallas durante más de dos horas al día aumenta en un 30% el riesgo de hipertensión en los niños.

Pero esta exposición temprana no está exenta de consecuencias para su salud. Varios estudios ya han señalado los riesgos de obesidad o diabetes de tipo 2 causados por pasar demasiado tiempo delante de las pantallas. Varios especialistas también han observado retrasos en el lenguaje y trastornos autistas en niños que pasan varias horas al día pegados a la pantalla de su tableta o televisión.

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Las pantallas pueden estar cambiando el cerebro de los niños



Los Institutos Nacionales de Salud de EE.UU. (NIH) en un amplio estudio puesto en marcha en diciembre 2018, muestran que la sobreexposición de los niños a las pantallas cambia su cerebro.

Para conocer mejor el impacto real de la exposición prolongada a las pantallas en el cerebro de los niños, en 21 centros de investigación de Estados Unidos, han empezado a examinar los cerebros de 4.500 niños de 9 y 10 años. Con el tiempo, el estudio incluirá a 11.000 niños, a los que se seguirá durante 10 años, para ver si el consumo intenso de videojuegos y el tiempo que pasan en Internet influyen en su desarrollo.

Adelgazamiento del córtex

Los primeros resultados de este estudio, realizado mediante resonancia magnética (RM), muestran "patrones diferentes" en el cerebro de los niños que utilizan smartphones, tabletas y videojuegos durante más de 7 horas al día. Las imágenes muestran un adelgazamiento prematuro del córtex, la capa externa del cerebro que procesa la información enviada al cerebro por los cinco sentidos.

Los científicos explican que el adelgazamiento del córtex se considera como un proceso de envejecimiento, subrayando que no es seguro que este proceso sea perjudicial. El estudio demuestra que los niños que pasan dos horas o más al día delante de una pantalla obtienen peores resultados en pruebas de memoria y lenguaje.

Los niños segregan dopamina frente a las pantallas


Otro fenómeno denunciado es el efecto adictivo que pueden tener los smartphones. Para llegar a esta conclusión, el equipo escaneó el cerebro de adolescentes mientras miraban sus feeds de Instagram. Resulta que el tiempo que pasan delante de una pantalla estimula la liberación de dopamina, la hormona del placer. Esto es suficiente para que los niños se vuelvan literalmente adictos a las pantallas.

El objetivo de los investigadores es averiguar si el tiempo que pasan frente a las pantallas es responsable del cambio en el cerebro de los niños, o si es esta diferencia la que les impulsa a pasar tiempo frente a ellas.



Un estudio revela efectos negativos de smartphones y tabletas sobre el desarrollo del habla en niños


Las áreas rojas muestran el aumento en la materia blanca
organizada en los centros de lenguaje del cerebro

Investigadores de la Universidad de Toronto y del Hospital de Niños en un estudio, presentado en el encuentro 2017 de las Pediatric Academic Societies, examinaron en profundidad la conexión entre el tiempo que los niños pequeños pasan frente a los dispositivos portátiles y el desarrollo del habla.

Un total de 894 niños de entre 6 meses y 2 años participaron del estudio. Al mismo tiempo crearon una herramienta que llamaron la "Lista de Verificación Infantil" que les permitió medir el desarrollo del habla mediante el cumplimiento de distintos hitos en lo que hace al lenguaje, metas que los niños deberían alcanzar según cada etapa de su vida inicial.

El promedio de exposición frente a las pantallas registrado fue de 28 minutos diarios, con un 20 por ciento de los niños que para los 18 meses ya registraba un mínimo de media hora frente a los displays luminosos.

Los especialistas observaron que estos menores empezaron a hablar más tarde de lo esperado, mostraban dificultades para transformar sonidos en palabras, tenían escasa fluidez verbal a la hora de relatar cualquier cuestión y poca comprensión para su edad cronológica.

No sólo se observan dificultades en el lenguaje, ya que también pueden aparecer problemas conductuales como falta de atención y, en niños más mayores, puede aumentar el riesgo de obesidad y favorecer los trastornos del sueño por la exposición a la luz de las pantallas. Un abuso desmesurado de las pantallas afecta a las funciones ejecutivas – que, simplificando mucho, se describen como las funciones que nos ayudan a aprender y madurar –, que se ven mermadas y, por tanto, repercute en el desarrollo cognitivo de los niños y niñas.


Especialistas en pediatría recomiendan a los padres "volver a las raíces"
y equilibrar el uso de los dispositivos de mano con actividades más anticuadas pero que enriquecen en mayor medida el desarrollo del habla, entre las que se encuentran algo tan simple como mantener una conversación – por más que esta sea unidireccional – y hacer de la lectura de libros algo rutinario en el proceso educativo.

El estudio no logró diferenciar si el tipo de contenidos a los que los niños eran expuestos durante esa media hora diaria afectaba en mayor o menor medida el desarrollo del lenguaje, ni tampoco analizó la influencia de tener a los padres presentes o no.



Más de dos horas de pantalla afectan a las capacidades intelectuales de los niños

El azul muestra el subdesarrollo y la desorganización enormes
de la materia blanca de un niño en edad preescolar que usa pantallas

Investigadores del Instituto CHEO, de la Universidad de Ottawa, de la Universidad de Carleton en un estudio, publicado en noviembre de 2019 en la revista Lancet Child and Adolescent Health, han establecido un vínculo directo entre el tiempo pasado frente a la pantalla, el sueño y el rendimiento cognitivo en los niños.

El estudio analizó a 4.520 niños de entre 8 y 11 años en 20 centros de Estados Unidos. Los niños que pasaban más de dos horas al día frente a las pantallas tenían peores capacidades cognitivas que aquellos cuya exposición era más limitada.

De media, estos niños pasaban 3,6 horas al día pegados a una pantalla – teléfono móvil, tableta, ordenador, televisión –, lejos de las recomendaciones canadienses de menos de 2 horas de pantalla, entre 9 y 11 horas de sueño y al menos una hora de actividad física al día. De todos los niños que participaron en la encuesta, solo uno de cada 20 (5%) marca las tres casillas de las recomendaciones canadienses. Casi uno de cada tres (29%) no marcó ninguna de ellas: dormir lo suficiente, limitar el tiempo frente a la pantalla y realizar actividad física.

Desarrollo cognitivo empobrecido

Sólo la mitad (51%) de los niños duerme lo suficiente, el 37% pasa menos de dos horas mirando pantallas y sólo el 18% realiza una hora de actividad física al día, según los cuestionarios rellenados por las familias. Tras realizar pruebas cognitivas sobre lenguaje, memoria, reactividad, concentración, etc., el estudio halló una clara relación entre el tiempo dedicado a las pantallas, el sueño y el rendimiento de los niños.

Los investigadores constataron que más de dos horas de pantalla en los niños perjudica su desarrollo cognitivo, e instan a pediatras, padres, educadores y responsables políticos a limitar el tiempo de pantalla de los niños y hacer del sueño una cuestión prioritaria.

De los tres criterios – sueño, pantallas y actividad física –, el tiempo dedicado a dormir y la exposición a las pantallas son los más directamente relacionados con las facultades intelectuales de los niños, mientras que la actividad física por sí sola no tuvo ningún impacto en la capacidad cognitiva, a pesar de ser el factor más importante para la buena salud física de los niños.


Asociación entre el tiempo frente a una pantalla y los diagnósticos de ansiedad y depresión en los jóvenes

Según psicólogos de la Universidad Estatal de San Diego y de la Universidad de Georgia W. Keith Campbell, en su estudio, publicado en octubre de 2018 en la revista Preventive Medicine Reports, los jóvenes de entre 2 y 17 años que pasan más de siete horas al día frente a una pantalla tienen más riesgo de sufrir depresión y ansiedad.

Los científicos han descubierto que la cantidad de tiempo que se pasa frente a las pantallas influye en la salud mental de los jóvenes. Tras solo una hora de pantalla al día, los niños y adolescentes tenían menos curiosidad, menos confianza en sí mismos, menos estabilidad emocional y mayor incapacidad para completar tareas.

Doble riesgo de depresión y ansiedad

Las investigaciones anteriores sobre las asociaciones entre el tiempo de pantalla y el bienestar psicológico en niños y adolescentes han sido contradictorias, lo que ha llevado a los investigadores a cuestionar los límites del tiempo de pantalla sugeridos por las organizaciones de médicos.

Para comprender mejor este vínculo entre el tiempo de pantalla y el bienestar psicológico, los profesores utilizaron datos de la Encuesta Estadounidense de Salud Infantil de 2016. Analizaron una muestra aleatoria de más de 40.300 encuestas realizadas a personas que cuidaban de niños de entre 2 y 17 años.

Descubrieron que los adolescentes que pasaban más de siete horas al día frente a una pantalla tenían el doble de probabilidades que los que pasaban una hora de ser diagnosticados con ansiedad o depresión. En general, los vínculos entre el tiempo frente a una pantalla y el bienestar eran más importantes en los adolescentes que en los niños pequeños.

Jóvenes más agitados, menos curiosos y menos concentrados

Sin embargo, los adolescentes no son los únicos cuyo bienestar psicológico se ve afectado por las pantallas. Entre los niños en edad preescolar – menores de 3 años –, los que pasaban mucho tiempo frente al televisor, una tableta o un smartphone tenían el doble de probabilidades de perder los nervios y un 46% más de probabilidades de ser incapaces de calmarse cuando estaban excitados.

Más excitados y menos capaces de controlar sus emociones cuando son niños, a los jóvenes también les cuesta más concentrarse y ser curiosos cuando crecen. Como resultado, alrededor del 9% de los jóvenes de 11 a 13 años que pasaban una hora al día con pantallas no querían aprender cosas nuevas, frente al 13,8% que pasaban cuatro horas con pantallas y el 22,6% que pasaban más de siete horas con pantallas.

Todas las edades se ven afectadas, ya que entre los adolescentes de 14 a 17 años, el 42,2% de los que pasaban más de siete horas al día con pantallas no terminaban sus tareas, frente al 16,6% de los que pasaban una hora al día y el 27,7% de los que pasaban cuatro horas con pantallas.

Una solución: la moderación

Para los investigadores, es esencial moderar el tiempo que nuestros hijos pasan delante de las pantallas: no más de dos horas al día, sea cual sea su edad, y nada de pantallas antes de los 3 años.

En cuanto a la prevención, también concluyen que es especialmente importante establecer las causas y consecuencias del malestar psicológico en niños y adolescentes. La mitad de los problemas de salud mental se desarrollan durante la adolescencia. Por lo tanto, es absolutamente esencial identificar los factores vinculados a los problemas de salud mental susceptibles de intervenir en esta población, ya que la mayoría de los antecedentes son difíciles, si no imposibles, de influenciar. Y el tiempo pasado delante de las pantallas debe incluirse absolutamente entre estos factores. Frente a estos antecedentes de salud mental más difíciles, es más probable que cambie la forma en que los niños y adolescentes pasan su tiempo libre.


Más de dos horas diarias de pantallas aumentarían el riesgo de hipertensión en niños

Un equipo de investigadores de la Universidad de Zaragoza y de Sao Paulo ha realizado un estudio, publicado en el número de noviembre de 2014 de la revista International Journal of Cardiology, que pone ahora de manifiesto el efecto del consumo excesivo de pantallas en niños sobre el riesgo de hipertensión.

El estudio se basa en la cohorte IDEFICS (Identification and Prevention of Dietary- and Lifestyle-induced Health Effects in Children and Infants), en la que participaron 8 países europeos, con cerca de 5.200 niños de entre 2 y 10 años.

Según el análisis de 2 años, la incidencia acumulada de hipertensión arterial es muy alta en esta población: 110 de cada 1.000 individuos. Los autores calcularon que estar delante de una pantalla – televisión, computadora, consola – durante más de 2 horas seguidas aumenta el riesgo relativo de desarrollar hipertensión en casi un 30%. Son cifras preocupantes, porque no sólo confirman que el sedentarismo es habitual entre los niños de hoy, sino que el uso de pantallas también predispone a complicaciones más adelante en la vida, incluida la hipertensión.

Para contrarrestar este fenómeno, los autores recomiendan que los niños realicen una hora de actividad física al día y que el tiempo de pantalla se limite a menos de 2 horas diarias. En apoyo de estas recomendaciones, llaman la atención sobre su observación de un aumento del 50% del riesgo de hipertensión en los niños que no alcanzan este objetivo diario.


La exposición a dispositivos digitales altera la estructura y el funcionamiento del cerebro de los niños



Investigadores de la Universidad de Educación de Hong Kong, la Universidad Normal de Shanghai (China) y la Universidad Macquarie (Australia) llevaron a cabo un análisis de 33 estudios con tecnología de neuro-imagen para medir el impacto de la tecnología digital en el cerebro de los niños menores de 12 años, publicado en la revista Early Education and Development en noviembre de 2023.

Una revisión de 23 años de investigación sobre neuro-imagen indica que el tiempo que los niños pasan viendo la televisión o jugando a juegos virtuales puede tener efectos significativos y duraderos en su función cerebral. Esta investigación destaca tanto las repercusiones negativas como las positivas.

Se han agrupado los datos de 33 estudios de neuro-imagen realizados entre 2000 y 2023

Los 33 estudios de neuro-imagen analizados por los investigadores reúnen datos de más de 30.000 participantes. Los investigadores se centraron principalmente en niños menores de 12 años. Primero buscaron estudios relevantes en bases de datos de investigación publicados en línea.

Los investigadores advierten de que el tamaño de la muestra de su estudio es pequeño, ya que sólo se realizaron 33 estudios a lo largo de dos décadas. Este pequeño tamaño de la muestra podría deberse a que este tema es nuevo y emergente, y a que las tecnologías de investigación también están evolucionando. No obstante, descubrieron que el cerebro de los niños se ha visto cada vez más afectado a lo largo de los años, en consonancia con el aumento del uso de pantallas desde el año 2000.

Los niños que participaron en estos estudios consumían diferentes tipos de medios digitales de forma pasiva, como la televisión, o activa, con aplicaciones en teléfonos inteligentes. Los videojuegos ocupaban el segundo lugar. Las tabletas, los lectores electrónicos, el uso de Internet, la edición de video y la realidad virtual también se incluyen en algunos de los 33 estudios.

Habilidades cognitivas afectadas por el tiempo pasado frente a las pantallas

En total, de este estudio se extraen tres conclusiones principales. La primera es que la exposición a las pantallas repercute tanto en la estructura como en la composición del cerebro de los más pequeños, pero no siempre de forma negativa. La segunda conclusión es que ciertas regiones del cerebro se ven más afectadas que otras. Por último, este estudio indica que los cambios en el cerebro parecen persistir a largo plazo.

En cuanto a las regiones cerebrales más afectadas, los investigadores señalan que la zona más vulnerable es el córtex prefrontal y su función ejecutiva asociada. Esto corresponde a las habilidades cognitivas de alto nivel, como la resolución de problemas, la planificación, la toma de decisiones, la memorización de información, etc.

Algunas investigaciones demuestran que el tiempo pasado frente a las pantallas tiene un impacto negativo en funciones cerebrales como la atención y la cognición. También se ven afectadas las conexiones que permiten la comunicación entre las distintas áreas del cerebro. Más concretamente, los videojuegos podrían provocar una reducción del volumen cerebral. El uso de tabletas por los niños podría tener un efecto negativo en la función cerebral y la resolución de problemas.

Las pantallas y los videojuegos también son buenos para el cerebro de los niños

No todos los resultados son negativos. Algunas investigaciones publicadas en los últimos años también han encontrado aspectos positivos en el uso de pantallas. De hecho, pueden mejorar el desarrollo de los niños, sobre todo en términos de concentración y aprendizaje. Un estudio concreto afirma que los videojuegos pueden mejorar las habilidades cognitivas y las funciones ejecutivas.

En última instancia, este estudio no pinta completamente negro el panorama. Sin duda, las pantallas pueden tener un efecto negativo en el desarrollo del cerebro, pero también pueden aportar beneficios. Según los investigadores, la solución no es necesariamente limitar el tiempo de pantalla. También existe el riesgo de provocar conflictos con los hijos. Se podrían desarrollar y aplicar estrategias más innovadoras, fáciles de usar y prácticas. Sugieren que se supervise mejor el uso que hacen los niños de la tecnología digital. Los adultos también deberían recibir apoyo y asesoramiento adecuados.

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Los resultados de estos estudios permiten establecer la creciente evidencia de que el exceso de tiempo frente a las pantallas puede tener consecuencias en el desarrollo de los niños y niñas y, cuánto mayor es el tiempo que los menores de 3 años pasen frente a las pantallas, más aumenta la probabilidad de que tengan retrasos en el desarrollo del lenguaje y el habla.

La comunidad médica (pediatras, neuropediatras, psicólogos y logopedas) desaconseja todo tipo de pantallas antes de los 3 años, pero el móvil y la tablet llegan a ser más perjudiciales porque el adulto pierde el control de lo que los niños y niñas están viendo. En el caso de la televisión es más fácil supervisarlo y, sobre todo, interactuar con ellos.

Entre los 3 y 6 años aconsejan introducir contenidos educativos y como máximo una hora de televisión o equipo electrónico al día.

Privar a los niños y niñas el acceso a las pantallas no es la solución, ya que forman parte de nuestra cotidianidad; además, un buen uso de estas puede ser positivo, y también puede ayudarles en su aprendizaje :

* mejorar en los reflejos,
* coordinación visomotriz,
* resolución de problemas,
* razonamiento lógico,
* orientación espacial y estrategia.

Sin querer ser alarmista, pero buscando la reflexión y el sentido común, es importante informarnos y tratar de aplicar un uso moderado y responsable. Dosificar el tiempo y el uso de los dispositivos tecnológicos, junto con la selección de contenidos lúdicos y a la vez educativos, siempre acompañándolos y bajo supervisión digital por lo menos hasta los 6 años.

Sabemos que los tres primeros años son fundamentales para el desarrollo del habla y del lenguaje, y que este se aprende interactuando con otras personas. Las pantallas no reemplazan esa interacción personal.

Dedicar más tiempo compartido con nuestros hijos e hijas, interactuando con ellos leyendo cuentos, hablando, jugando, realizando cualquier actividad de ocio fuera de casa, incluso utilizando juntos los dispositivos tecnológicos contribuirá a reforzar sus habilidades lingüísticas y a mejorar su vocabulario:

* Buscar programas educativos de alta calidad, aquellos que hablan directamente a los niños y niñas son útiles para aprender nuevas palabras y sonidos.

* Dirigir la atención hacia contenidos específicos y realizar preguntas abiertas sobre lo que están viendo, qué está ocurriendo y reforzar conceptos para estimular su aprendizaje.

* Emplear los dispositivos para chatear por video con familiares, amigos y compañeros de escuela. Utilizar esas conexiones sociales para fomentar las expresiones verbales. Incluso los menores de 18 meses pueden disfrutar durante un rato de estos momentos.

No prohibir el uso de pantallas, sino apoyarlo

Para que esta adaptación a las pantallas, especialmente rápida en la escala de la evolución humana, se produzca lo más suavemente posible, es necesario que haya métodos pedagógicos adaptados a todas las edades, en función de la maduración del cerebro y del desarrollo cognitivo. Incluso para los bebés menores de tres años, los expertos de la Academia se niegan a recomendar la prohibición de las pantallas.

Por tanto, se puede educar a los niños sobre las pantallas desde una edad temprana, siempre que se evite la exposición pasiva, como dejarles solos frente al televisor, sin explicarles o comentar con ellos las imágenes que están viendo. Para el correcto desarrollo del cerebro, el principio debe seguir siendo el de una amplia variedad de formas de estimulación, tanto digitales como no digitales.

Más adelante, hay que ayudar a los niños a distinguir claramente entre lo virtual y lo real, y a adquirir la distancia necesaria para llegar a ser capaces de auto-regularse. En cuanto a los videojuegos en general, si bien pueden conducir a excesos a veces patológicos, también mejoran la atención visual, la flexibilidad y la rapidez en la toma de decisiones.


¿Cómo podemos proteger a nuestros hijos de un uso excesivo?

Las pantallas no son intrínsecamente malas. Lo que puede serlo es la forma en que se utilizan. Así que el reto no es prohibirlas, sino enseñar a nuestros hijos a manejarlas estableciendo normas de buen uso desde una edad temprana. Por supuesto, estas normas deben ser definidas en casa, por los padres, pero también deben enseñarse en la escuela.

Hay una serie de consejos que pueden ayudar a los padres en su papel de educadores en el uso adecuado de las pantallas:

* Limitar el tiempo de exposición a las pantallas. No se trata de establecer un límite de tiempo autoritario y unilateral, sino de implicar al niño en un proceso de auto-regulación para que sea autónomo y limitar el riesgo de que pierda el control en la edad adulta. Serge Tisseron sugiere a los padres que animen a sus hijos, a partir de los 9 años, a anotar en un pequeño cuaderno el tiempo que pasan delante de las pantallas. La ventaja es que así los niños se dan cuenta del tiempo que pasan realmente frente a las pantallas, que a menudo se subestima.

* Interesarse por las actividades digitales de sus hijos dialogando con ellos y ayudándoles a descubrir cosas nuevas. Esto implica hablarles de lo que descubren a través de las pantallas para ayudarles a desarrollar su inteligencia narrativa. Pero también significa apoyarles en su elección de programas y juegos. El mayor peligro es dejar que los niños se enfrenten solos a las pantallas.

* Utilizar las pantallas para desarrollar su creatividad orientando a los niños hacia actividades creativas: aprender a dibujar, hacer fotografías, papiroflexia, etc.

* Dar ejemplo imponiéndose una autodisciplina: ¿cómo explicar a sus hijos la necesidad de auto-regularse si se está constantemente enganchado al móvil o a la tableta? Acordarse de desconectar por la noche en casa, o en la mesa familiar, por el propio bien y el de sus hijos. Sabemos que el desarrollo de un niño se estructura en torno a su capacidad para imitar y prestar atención a los demás. Si sus padres están cautivados por el teléfono, ellos también tenderán a interesarse por él. Del mismo modo, utilizar el teléfono mientras se está con el niño contribuye a empobrecer los intercambios con él.

Es esencial establecer un marco y definir límites adaptados a cada periodo de la vida. Al igual que la diversificación alimentaria debe ser progresiva, la introducción de las pantallas en la vida de los niños debe ser gradual, teniendo en cuenta las necesidades específicas de cada edad.

Antes de los 3 años: hay que evitar la televisión y las pantallas no interactivas, ya que contribuyen a reforzar la pasividad de los niños pequeños y a distraerlos de lo que necesitan fundamentalmente a esta edad: interactuar con su entorno utilizando sus sentidos: tacto, vista, oído, movimiento… Las tabletas táctiles, interactivas por naturaleza, pueden introducirse, pero nunca deben sustituir a los juegos tradicionales ni ser manejadas por los niños sin supervisión.

A partir de los 3 años: se puede introducir la televisión, pero con moderación. En particular, no debe colocarse en el dormitorio del niño, los programas deben elegirse con los niños, respetando las edades recomendadas en los programas, y la duración de la exposición debe fijarse de antemano.

Entre los 3 y los 6 años: no le dé a su hijo una consola de juegos personal. Y no ponga una computadora o un televisor en la habitación de su hijo. Limite el tiempo de pantalla estableciendo normas claras sobre cuándo pueden usarse y durante cuánto tiempo. Prefiera jugar juntos o en familia a dejar a su hijo solo frente a la pantalla, ya que esto podría provocar un comportamiento compulsivo y que su hijo se refugiara en las pantallas para escapar del mundo real.

Entre los 6 y los 9 años: fije un límite de tiempo autorizado frente a la pantalla y dé libertad a su hijo para repartirlo como quiera. Asegúrese de que sigue dedicando tiempo a actividades distintas del tiempo frente a la pantalla. Empiece a hablarle de la noción de derechos de imagen y de intimidad.

A partir de los 9 años: introduzca a su hijo en Internet. Acompáñele cuando lo descubra y explíquele los peligros de Internet, insistiendo en particular en que todo lo que se pone en la red puede ser de dominio público, no se puede borrar y no es necesariamente cierto. Siga fijando un límite de tiempo autorizado, dejando que el niño lo reparta a su gusto entre las distintas pantallas. Infórmele de la edad a la que puede tener su propio teléfono móvil.


A partir de los 12 años: puede dejar que su hijo navegue solo por Internet, siempre que sea plenamente consciente de los riesgos que conlleva y que usted establezca un marco: fije con él los horarios autorizados para conectarse, evitando las conexiones nocturnas ilimitadas desde su habitación. Infórmele de los peligros de la pornografía y el acoso, hable con él de lo que permite la ley en materia de descargas y enséñele a respetar la etiqueta PEGI (Pan European Game Information), que asigna una edad concreta a cada juego.




En un mundo donde padres pasan mucho más que 30 minutos por día frente a las pantallas de sus teléfonos 
– ya sea por motivos laborales o de simple esparcimiento – el desafío parental de encontrar el equilibrio 
entre mantener a los hijos entretenidos con la tecnología y cuidar de su desarrollo intelectual,
 probablemente represente uno de los mayores desafíos de nuestra era




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